MILL　　　ﾀﾞﾝﾎﾞｰﾙｽﾄｱｰ

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　三十路を越え気になる体力・・・そして体系・・・

　　　　
　　　　　　　思春期のあの頃・・・とは明らかに違う部分が気になる・・・・・・　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　MILLで一番〇〇の私。


　　　毎日、もう少し痩せたらぁ


　　　１人で　余分３兄弟・・・と


　　　なから　お約束のように　なってしまっている。　たまに　落ち込む(笑)


　　　スタッフ通路に　『これがメタボの定義』なる　張り紙もっ


　　　本日、ひとつ年をとる　MILLの若手も・・・


　　　いずれ私のように　いわれる日が来るのか


　　　まず私が　身をもって　実証することが、彼女にとってﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ・・・とすると



　　　かなり　お待たせしてしまう


　　　使用前→　


　　　使用後→　


　　　  

　昨日　いつもお世話になっている　EVERGREEN主宰　村田さん　から山菜を頂きました！


　







　わらび、タラの芽、こしあぶら、うど、うとぶき、行者にんにく・・・

　どれも天然の旬の山菜です。

　　山国に住んでいながら最近は、なかなか食べる機会が減りました。

　アクをぬいたり、どうやって食べるかわからない人も多いと思います。

　でもでも　山菜は、食べると体の中の’毒’をだしてくれるのだとか。
　　（MILLの雑学乙女がそう申しておりました。彼女は、歩く生き字引）

　　
　若い頃に比べると　地のモノ、旬のモノ　を食す楽しさがなんだか妙に湧いてきて・・・

　　年齢と共に体内から欲する　食の好みも変わってきたのか。


　　
　　昨夜は、山菜づくしの食卓に　酒　がすすんでしまいました。



　　　わらびは、おすましにして　行者にんにくは、ブタ肉とチーズとトマトを包んで春巻きに
　　　　　
　　　　　ハーブソルトをかけて食べました。

　　　あとは、すべて天ぷらに！

　　夜な夜な　店長と生き字引の彼女に　おすそ分け（笑）　　　

突撃　隣の晩御飯！　



　　　　山菜とアルコールと共に　私の昨夜は、更けていきました。





　　　　　ねぇさま、ごちそうさまです　

　　  

　　先日　休日を頂いた私は、庭の手入れと巨大フレーム設置と家庭訪問にと　あわあわっ


　平日の貴重な休みなので　あれもこれも　やりたいと。



巨大フレームは、あまりの巨大さに（笑）　戸惑いながらも


　築３年目の　新居に　釘を　バシバシ　打って　なんとか設置。

　　（ちなみに　　１４０×１４０　　）
















　　白っぽい布を張る予定でいるが、一先ず　ペーズリーの布を張ってみました。


　インパクト大　なので　子供の作品やなかなか捨てられないかわいいパッケージなんかをベタベタ　

　　　貼る予定です。　

















　　庭では、GWに　見よう見まねで　作った　一坪菜園が茂り始めて・・・


　　　　














　　とにかく　色々と　まいて　みて　メイちゃんのように　毎日トトロにお願い中。




　　　りっぱに食べれるかは不明だが、目指しているのは食べれる庭。


　　　  

　　　　昨日よりなんだか変な天候の　・・・長野県松本市。


　が降ったりやんだり、どしゃ降りだったり・・・そして・・・


　　　　　御贔屓いただいている　　evergreenさまに

　　　　　　　　　　　　　　　　　気にいって頂いている　（＾－＾）　この傘→　


　　　　　昨日のどしゃ降り時ほど　　『わたしも、買っておけばよかったぁ』

　　　　　と思ったことはありません。　　　　　このカバーがなんとも大活躍のはずだった


　　　　　　たとえ　　女子高生に、恥ずかしいことになっても
　　　　　　　　　　　　　　・・・そして今度、その女子高生に営業しましょう(笑)
　　　
　　　
　　　　　　　(私が傘職人だったら・・・この傘に、もっといろいろな柄や細工をほどこしたい。)

　　　　　　　残念ながら私は、ﾀﾞﾝﾎﾞｰﾙで走りだしてしまった中年　　・・・でした。



  

私はなぜか数字の中で　｢2｣　と　｢5｣　が好きで、
　
　先日も立ち寄ったお店で数字のアイアンを見て、意味もなく店長に、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　”やっぱ数字といったら2と5でしょう・・・”　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などとなぜか必死にｱﾋﾟｰﾙ＆ﾌﾟｯｼｭ

　そして結局アイアンをＧＥＴして帰ろうとすると、そのお店の方がどうぞ～とカモミールのポットを差しだしてくれた。

　　　いいにほひだわ～とその癒しの香りに嬉しくなり早速、ＭＩＬＬのプランターへ・・・　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（置いただけだが）


　　　　　　　　それからというもの、私はちょくちょくｶﾓﾐｰﾙ＆ﾛｰｽﾞﾏﾘｰの前にしゃがみこんでは、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひそかに”スーハースーハー”を繰り返している。  

昨日OPENの薬局？の特売で箱買いの品



　　　　　 　　ペヤング18食入り・・・


　　　このおさると一緒で　このペヤングを昔から愛している(笑)彼女を


　　　私は知っている


　　　そういえば・・・あの時も


　　　あの時も


　　　彼女は　　　　　　　　　　　食べていた　(つられて食べたくなった)　


　　　
　　　そして、度々思い出す　5周年を迎えた風ゆらの　からあげ・・・

　　　食べたいだらけだぁ  

　最近　リサイクルとかECOだとか　目にする事が多くなりました。

実際　　MILL　でも廃材を使ったり、ダンボールだったり、実はとても身近です。


　先日　19年も使った「くるくるドライヤー」を買い替えました。
使った年数を振り返ると、驚いちゃうんですが・・・・












　　
















＊　イメージです。＊

　大した破損もなく、新品が来るその日まで、現役で頑張ってくれました。

時々　温風と冷風が自動で切り替わったり、焦げ臭いニオイを放ったりと・・
さすがに　疲れが見え始めたので　買い替えることにしました。

　
　引っ越すたびに　捨てようかどうしようか　迷い、結局捨てられずに
私と共に19年の人生を歩んできました。





　思えば、小学校の卒業式の前日。
本番にむけどうしても　くるくるの巻き髪で卒業証書を受け取りたかった私は、
母に　一生のお願いだ！　と泣きながらダダをこねて頼み倒して
　近くの電気屋さんのショーウィンドーに飾ってあったそのドライヤーを
手に入れたのでした。




　多分　当時は、とても高価なものだったはずです。




　意外に不便だったり、使い心地がイマイチだったりしても
なんか　味があったり、愛着があったり、思い出があったり・・・
して捨てられず、今も使っている　そんなモノが　家に眠っていたりするんですよね





　こんな飽食の時代ですが、モノを大事にするコト　忘れずにいたいと思う今日この頃です。

　　マジメか。



　（ドライヤーを手に入れた小学生の私の結末は・・・
　　　張り切って　前髪をくるくるに巻きつけすぎて　浅野温子バリの笑
　　　　前髪がからまり・・・　母にバッサリ　切られた　という　ちびまる子もビックリな結末でした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　全て　ノンフィクションです。）  

　　ぁ超

　　似てるか　似てないかっ　


　　　　　   　　首振り人形　2100円　　　　ﾊﾟｯﾁ　504円


　　　　　　　似てるか似てないかは別として･･･カワイイと思うのは　　私だけ?　（＾－＾）  

　おやきといっても　最近なかなか　種類が（中身）多くて驚きます。


私は、おやきが大好きなので出かけた先で売っているのを見つけるとついつい

　買ってしまうのです。


　意外におくが深いと自分なりに分析をして　何個も食べてしまいます（ダイエット中なのに）


　でもでも　色んな具や生地の違いや焼き方の違いがあるなかで





　私が　愛してやまない　のは　「灰焼きのおやき」。







　　今は、何件しか作っていないこの灰焼きの　固い皮と50年以上もおやきを作っている

　おばあちゃんの中身の　味つけが　素朴で懐かしくて　大好きなのです。


　　ものごころついた頃から　この味のファンになり

　学生時代もわざわざ　冷凍して　郵送してもらっていた位の惚れ込み様です。



　80歳を超えているおばあちゃんは、最近は体調を崩したりして

　　なかなか作ることができないそうで・・・

　残念ながら最近　食べていないんですが。








　若いのに珍しいといわれることも多々。（そうわいっても、アラレちゃん世代です）






　ナイフとフォークで食べるオシャレな食べ物もいんですが、




　地元の水や野菜を使ってつくるおばあちゃんの灰焼きのおやきは




　　わたしのソールフード　なのです。




　　　



　　　　熱い　おやき　談義　でした。



  

　　
　先日、会社で受けた健康診断で

「正常範囲ですが、血圧が高めでメタボリックシンドロームの基準値に値します」


　という紙が届いた。



　
　
　年中　ダイエット中の私だが、そんな警告を受けて・・・


　お昼をスープに。　今年は本気。寒さも和らいできたし。













　
　　　

































　　　↑あまりおいしそうには、見えないけどトマトのスープ。
　




　ここ数年で培った　余分３兄弟！


　（食べても太らないギャル曽根の体がほしいがっ）


　　






　　　　　　さよなら　できるように　ガンバらねば。


　　





　　
  

　****　なじみが深くなった　MT(ﾏｽｷﾝｸﾞﾃｰﾌﾟ)　



　　　手作り好きの方々に　　　お買い求めしやすい　1P　に生まれ変わりました


　　　　　 　　「〇まるばかり・・・」と指摘をうけるこのわたし。


　　　　　　自分でも考えました・・・人生まるく生きたいのか?　自分がまるいせいなのか?

　　　MTのようにまるくこれからもいろんな色に変化を遂げれたらと思う

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私がいる・・・。  

  寒さが苦手な私は、冬になると重ね着をしまくる。
　時には肩パンパン、腿パンパンのプロレスラーのようになる。
　昨日も店長が発見した霜柱を見ただけで震えあがり、今朝も重ねて重ねてをした。
　・・・が、先日安曇野に行った時に見た,芽吹いているフキノトウとフクジュソウを思い出したら
  なんだか寒さがやわらいだ。
　私は単純だ・・・　身のまわりに黄緑を増やそう・・・　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　 
　　　　　　　　　　　    

　以前からダンボールのあまりが何かに使えないかな　と思っていたので、

　消しゴムはんこのハンドルにどうですかぁ　と

　使っていただいたら　意外と　使いやすいそうで。

　
　　今日は、こんなにかわいらしいサプライズを頂きました！


　　　　スタッフ似顔絵はんこ








































　　とってもかわいかったので　思わず組織図ならぬ　家系図を。





































　　←　テンコーぢゃぁなく店長。　　　　　　　　　→　の　敏腕右腕。


　　MILLの　トゥゥートップ。


　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　注：実際とは多少異なりますので、お店にてご確認を。　　  

　　

　ｻｸｼﾞﾂ　　出張の際、ふらっと寄った雑貨屋さんにて・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　お店のスタッフに不評のこの品物・・・別に　　ホラーずき　　ではありませんが
　　　
　　　　　　　　　なぜか買ってしまう　　　雑貨magic　  

　　
　　　　　本日、昨年よりお世話になっているあの方･･･
　　　　　　ハムの人でわなく　　癒しオーラをはなっている方　　ご来店。　　　　　　　　　
　　
　　　　今年もよろしくお願い致します。
　　
　　　 　　　またまた　癒し効果も抜群な　ハンドクリーム(自家製（＾ｖ＾）V)いただきました。



　　なんだかいつも　すみません　とてもうれしく　　みんなでぬりぬりせていただきます。

　　MILLのBIGハンドYが、またまた感動することと・・・（笑）　　　   

　昨日　厄除けに行ってきました。

　厄除け　といえば　午伏寺です。


　あの道のりを完全になめていた私は、12キロもある坊を背中に背負い

　笑顔で出発したのでありました。


　結果は、１時間弱の　完全に登山!?になり


　その代償はいうまでもなく・・・



　今日は、ロボット仕様で店入りとなったわけです



　あの汗とトモに　厄　落ちていますように・・・



　　  

　皆さんは、毎年　目標をもって　生きているだろうか（笑）


　毎年　それなりに目標をたて、それに向かって１年を過ごすことは

モチベーションもし、

　運気もし、
　
　人として　生きてる意味がみつけられるかもしれない・・・

　少なからず、毎年　なんでもいいので目標らしきものを　　

　　年末の韓国式あかすりの後に　親友と宣言し合うのであります。




　新年から　店長が「今年の目標は？？今年の目標は？？」とウルサイので


　「－10キロ。」


　と　こたえておきました。　



　　昨年のXmasに、自分の生まれた日の本を友人に貰い

　そこにかかれていた　守護石をペンダントにしたわたし。





　　守護石＆決意の人間力で　恐るべし厄年に打ち勝てるか?!  

先日、用事があり久々に東京に行ってきました。
とにかく東京に行くと歩くので、歩きやすい靴を履いていきました。
・・・がしかし、日頃の運動不足がたたり、街のイルミネーションがキラキラ輝きだす頃にはかなりぐったりで、翌日(もしくは2日後)の足腰筋肉痛は決定的でした　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ベンチに仲良く座っているカップルに、”ちょっとつめて私も座らせておくれ”などとも言えず混雑した歩道を歩いていると、偶然私の超お気に入りのお店の看板を発見しました。”これは偶然ではなく必然だわ”と、オーガニックソープやバスソルト、エッセンシャルオイル、アロマキャンドル・・・などあらゆる癒しのモノを買い、帰ってきたのでした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
いい香りに包まれて、とても疲れがとれて気分が癒されたので(筋肉痛はいまだとれずだけど)、今日も引き続き・・・。
MILLにあるエレガントなキャンドルホルダー買って帰ってアロマキャンドルを灯します・・・
    

  

　昨日は、新月でした。

人間の心と体のバランスには、月のリズムと深い関係があるそうです。

　満月の日に出産する人が多いなどとよく聞きますよね。




　古代インカ・マヤの文明を築いた人たちも　太陽や月のリズムを生活の中心に

　　取り入れていたとなにかで見たことがあります。

　とっても　神秘的で興味がわきます。







　写真は、村田さん　がお礼にと　持ってきてくださった手作りのバスソルト。

　　新月の昨夜　心身をリセットすべく　ステキな香に包まれて
　
　　ゆっくりとバスタイムを楽しみました。



　普段は、西友のCMのような私も　月のパワーと村田マジックで

　　　デトックスできたかなぁ。　

　と　少し元気になれました。

　　　村田さん　ありがとうございます。  

鳥は触れないけど、トリ女な私。



　　I　　 LVE　トリ肉。　　




今日もトリ肉が食卓を飾る。





  どんどん揚がる　。






　　我が家は、下味の際にプレーンヨーグルトを入れます。


　　　胸肉もびっくり　やわらか。



　　（今日は、もも肉。）
















　　山盛り　からあげ。


　



　今日実家でとった　しゅんぎく、新鮮なのでサッとお湯をかけ


　　　絞って、ポン酢で食べます。


　かつお節のかわりに　ゴマ　干ししいたけを擂ったのも　をかけて。

　　
　　
　　
　





　　トリ女暦　ん十年!?　　　自炊暦　十数年!?




　　　　　　　　　とり肉情報　募集中！！